Diário de Elogios

Registrar o Bem para manifestá-lo

Treinar para contemplar Deus é começo de uma nova vida. Quando escrevemos os elogios, aperfeiçoamos a capacidade de foco no Bem, e ele passa a se manifestar. Ver, com os olhos espirituais, o mundo de Deus, é trazê-lo para junto de si, pois se manifesta aquilo que a mente reconhece. Na prática, também significa melhorar sua capacidade de visualização da Perfeição de Deus durante a prática da Meditação Shinsokan. Registrar elogios neste Diário é algo simples, mas capaz de descomplicar a vida de todos.

O Diário de Elogios é uma prática da Seicho-No-Ie que consiste em registrar, por escrito, elogios e características positivas direcionadas a si mesmo, aos outros e ao ambiente. Seu objetivo principal não é mudar o outro, mas treinar a mente para enxergar o bem absoluto e a natureza divina existente em tudo.

Benefícios esperados:
Transformação mental: Habituar a mente a focar no lado positivo, atraindo mais harmonia para o cotidiano.
Melhora nos relacionamentos: Ao reconhecer o valor do próximo, o ambiente ao seu redor se torna mais pacífico e colaborativo.
Elevação espiritual: Ajuda a dissipar sentimentos de inferioridade, mágoa ou tristeza, trazendo paz de espírito

Você pode aprofundar seus conhecimentos de como usar o Diário de Elogios e seus benefícios nessa palestra do youtube com a Preletora Marie Murakami: Diário de Elogios: Como utilizá-lo e quais os benefícios.


Informações Técnicas
Autor: Dep. de Educadores da Seicho-No-Ie
Tamanho: 150x210 mm
Páginas: 48
Peso: 0,012 Kg